فوائد الحليب

اذهب الى الأسفل

فوائد الحليب

مُساهمة من طرف المبدع KING في الأحد أغسطس 02, 2009 6:33 pm

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ذكر اللبن والحليب في القران
قال تعالى ( وان لكم في الإنعام لعبرة نسقيكم مما في بطونه من بين فرث ودم لبنا خالصا سائغا للشاربين )
ذكر في السنة
قال علية السلام ( ومن سقاه الله لبنا فليقل اللهم بارك لنا فيه وزدنا منه فاني لا اعلم ما يجزي من الطعام والشراب إلا اللبن )

:::فوائد الحليب:::

1- الحليب غذاء متكامل ذا قيمة غذائية لا تتوفر في أي مشروب أخر.
2- يحتوي الحليب (17) مادة غذائية أساسية مهمة للنمو في السنوات الأولي من العمر منها (5) مواد غذائية يطلق عليها بناة العظم .
3- يحتوي الحليب بعض السكريات الثنائية سريعة الهضم والتي توفر الطاقة اللازمة للتعلم والنشاط.
4- يحتوي الحليب على نسبة عالية من المعادن .
5- يحتوي الحليب على العديد من مضادات الأكسدة والتي ثبت دورها في الوقاية من مرض السرطان.
6- الانتظام في شرب الحليب يقلل من التعرض للوفاة من جراء الإصابة بإمراض القلب والسرطان والسكتة الدماغية.
7- استهلاك كمية كبيرة من الكالسيوم يودي إلى تخفيف الوزن ويقلل من تراكم الدهون في الجسم .


avatar
المبدع KING
ღ مراقب عـام ღ
ღ مراقب عـام ღ

ذكر
مشآركااتي : 3034
ع ــمري : 24
العمل/الترفيه : طــ~ــآآلــ~ــب
مزاآجي : آلـحـمـد لـلـه مـمــتـآز
تعرفت ع المنتدى بواسطة : صديق
علمـ دولتي : فلسطين
نقاط الترشيح : 1585
سمعتـي ~ مرات الشكر : 31
سجلت في : 26/09/2008
. : اذكااار

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.shobohZ.ahlamontada.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فوائد الحليب

مُساهمة من طرف عاشقة الغد في الثلاثاء أغسطس 04, 2009 12:00 am

انا حبووه للحليب

يسلمو كينج على المعلومات

ما ننحرم من جديدك
avatar
عاشقة الغد
°•عضو ذهبي..~
°•عضو ذهبي..~

انثى
مشآركااتي : 323
ع ــمري : 27
مزاآجي : مبسووطة
تعرفت ع المنتدى بواسطة : جوجل
علمـ دولتي : الاردن
نقاط الترشيح : 266
سمعتـي ~ مرات الشكر : 3
سجلت في : 23/01/2009
. : اذكاار

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.shobohz.ahlamontada.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فوائد الحليب

مُساهمة من طرف المبدع KING في الخميس أغسطس 06, 2009 9:22 pm

اهلين بيكي منورة الموضوع يا عاشقة
مشكورة على المرور العطر


avatar
المبدع KING
ღ مراقب عـام ღ
ღ مراقب عـام ღ

ذكر
مشآركااتي : 3034
ع ــمري : 24
العمل/الترفيه : طــ~ــآآلــ~ــب
مزاآجي : آلـحـمـد لـلـه مـمــتـآز
تعرفت ع المنتدى بواسطة : صديق
علمـ دولتي : فلسطين
نقاط الترشيح : 1585
سمعتـي ~ مرات الشكر : 31
سجلت في : 26/09/2008
. : اذكااار

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.shobohZ.ahlamontada.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فوائد الحليب

مُساهمة من طرف abed_2008 في الخميس أغسطس 27, 2009 9:27 am

شكرا على المعلومات بس اشرب الحليب ونام وما اتكتر سهر انا شربت الحليب وبد اظل صاحي






avatar
abed_2008
ღ مشـرف ღ
ღ مشـرف ღ

ذكر
مشآركااتي : 214
ع ــمري : 24
مزاآجي : cool
علمـ دولتي : غير معروف
نقاط الترشيح : 10
سمعتـي ~ مرات الشكر : 7
سجلت في : 26/09/2008
. : اذكااار

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.shobohZ.ahamontada.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فوائد الحليب

مُساهمة من طرف المبدع KING في الجمعة ديسمبر 04, 2009 7:24 pm

ههههههههههههه
اهلين عبوود منوووور
مشكور ع المرور


avatar
المبدع KING
ღ مراقب عـام ღ
ღ مراقب عـام ღ

ذكر
مشآركااتي : 3034
ع ــمري : 24
العمل/الترفيه : طــ~ــآآلــ~ــب
مزاآجي : آلـحـمـد لـلـه مـمــتـآز
تعرفت ع المنتدى بواسطة : صديق
علمـ دولتي : فلسطين
نقاط الترشيح : 1585
سمعتـي ~ مرات الشكر : 31
سجلت في : 26/09/2008
. : اذكااار

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.shobohZ.ahlamontada.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى